ENVELLIR és una etapa de la vida que ara ja estic tocant. A les palpentes la sento i la veig. Tracto d'amansir-la tan com poc. No resulta fàcil i menys fer-se amic seu. ENVELLIR BÉ I EN PLENITUD és una sort que, moltes vegades, depent de l'actitut de cada persona. ENVELLIR no és el mateix que SER VELL : una persona pot sentir-se vella als 60 anys i jove als 80 anys. SER VELL és un estat de l'esperit que consisteix en veure la vida i tot el que l'envolta amb tristesa i amargor. La fatiga fisica, els dolors i les malalties provoquen un enfonsament i un cansament que hem de superar amb una energia espiritual.
ENVELLIR no és fàcil. El procés d'envellir comporta un conjunt de transformacions fisiològiques, psísiques i anatòmiques. Els éssers vius tendim al progressiu deteriorament dels òrgans i de les nostres funcions pel pas dels anys. Hom distingeix en el organisme dues clases de cèl.lules : unes són renovables , com les de la pell , i les altres no, com les neurones. Sembla que les cèl.lules no renovables moren quan s'exhaureixen les reserves d'àcid ribonucteic, imprescindible per a l'activitat metabòlica. Cada cèl.lula abans de morir transmet a la seva succesora el codi genètic , però en el decurs de les innombrables divisions que s'esdevenen durant la vida es produeixen errors en la reproducció del codi genètic.
La tendència de cada cèl.lula a una major o menor LONGEVITAT es determina genèticament, però sobre aquesta tendència actuen nombrosos factors exteriors que la potencien o la frenen. L'home ha buscat de temps immemorial trobar la substància o substàncies que li prolonguesin la joventut, però, ara com ara, hom no ha descobert res que sigui capaç d'actuar sobre el programa genètic i, en aquest sentit, hom no pot fer res per a combatre la VELLESA.
LA LONGEVITAT no tant sols s'explica per la genètica, ni tampoc per haver tingut uns hàbits nutricionals sans( que sens dubte ajuden ) ni per les malalties sofertes o els problemes emocionals, que minvan considerablement el període vital; sinò i de manera principal si han sigut valents i optimistes interior i psicològicament. Si es dona aquest cas llavors tenim ancians socialment actius, optmistes davant els problemes i estan goiosos de ser vells, sense tenir la sensació de que poden ser un pes o una càrrega per la familia, o per la societat.
ENVELLIR no és un daltabaix. Pot ser una etapa tan rica , plena i digna de ser viscuda com les altres. Amb les seves alegries i fadors però sempre apasionan. Sorgiran problemes, per suposat, a tots els nivells, però es quan un els té ha de mirar-los de fit a fit i inclús sapiguer anticipar-si. ENVELLIR segons HENNEZEL és " un art contradictori: per una part sembla un naufragi i per l'altra una avançada ". Ës un naufragiu perquè comporta nombrosos duels ( la pèrdua de la energia vital, la joventut, l'esperança de vida, la mort de familiars i amic d'edat semblan, la autonomia personal...), però també podem experimentar un fort creixement interior i aprendre a assaborir la vida d'un altre forma, doncs la vellesa és també un guany en termes d'experiència, saviesa, creixement interior i espiritual.
L'objectiu de la vellesa ja no es buscar l'èxit i el reconeixement exterior , sinó que la satisfacció ve quan un madura per dintre. És un temps en el qual podem sentir-nos profundament feliços i aulleujats. Una oportunitat de veure, sentir i estimar d'un altra manera. La ciència cada vegada ens mostra la profunda interrelació entre el cos i l'esperit. Si una persona passa per una situació de precarietat de la seva salut i per tant per una certa crisi de la seva existència, del seu sentit i de les seves raons de viure; però si un és creient, el fet de posar-se en mans del Déu bo i misericordiós, té un indubtable efecte sobre la totalitat de la persona. És renèixer de nou.